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근막통증증후군이 잘 일어나는 특정 신체 부위들이 있습니다. 해당 부위의 근육들을 평소에 잘 풀어주고 관리해주셔야 갑작스러운 담으로부터 예방할 수 있습니다.
- 머리 (관자놀이)
- 목
- 어깨
- 허리
- 엉덩이
- 등 상부
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