예상 키 정확도 높을까요?

예상 키 정확도는 의사의 성장판 검사를 통해서 뼈 나이(골연령)를 우선 측정해야 그 신뢰도가 높습니다. 의사는 아이의 뼈 나이(골연령)와 현재 키 그리고 부모의 키를 기반으로 예상키 계산법을 통해서 아이의 최종 키를 예상할 수 있습니다.

예상 키 정확도 높을까요?

유전적인 요인과 환경적인 요인이 모두 자녀의 키에 영향을 줍니다. 예상키 계산법 자녀 최종키를 계산할 수 있는 방법에 대해서 설명해 보겠습니다.

예상키 정확도

매년 교육부에서는 전국 초, 중, 고등학교 1,023개 표본학교의 97,787명을 대상으로 평균 키와 평균 체중 및 기타 건강검사를 진행해서 학생 건강검사 표본 통계 분석자료를 발표합니다. 이 통계자료와 함께 실시하는 설문 조사에 따르면 남학생들의 희망 최종키는 180cm이고 여학생들의 희망 최종키는 166cm로 나타났습니다.

최신 교육부 학생 건강검사 통계 자료

 

자세히 보러가기 ➔

 

부모 또한 자녀의 키가 평균보다 크길 바라는데요. 그렇다면 최종키가 희망하는 목표치에 도달하려면 배우자의 키는 몇 cm 이상 되어야 하는지도 함께 알아보겠습니다.

 

하지만, 우선 분명히 알고 계셔야 할 사항이 있습니다. 우리는 흔히 부모의 키가 커야 아이도 키가 크게 자랄 수 있다고 생각합니다. 한마디로 키는 유전의 영향을 가장 많이 받는다고 여기는 것이죠.

 

사실 최종 키에서 유전적인 요인은 약 20% 밖에 차지하지 않습니다. 나머지 약 80%는 후천적인 요인이 최종키에 더 많은 영향을 줍니다. 따라서 최종 키를 크게 키우려면 부모와 아이의 후천적인 노력이 훨씬 더 중요합니다.

반응형

최종 키를 크게 키우는 핵심은 아이들마다 다른 급성장 시기를 정확히 파악해서 그 시기에 맞춰서 최적의 영양관리와 생활습관 관리를 해주는 것입니다.

 

🔔   실시간 인기글 순위

🥇 - 키 크는 급성장 시기 알아보기
🥈 - 오메가3섭취량(식약처,약사 추천용량)
🥉 - 초, 중, 고등학생 평균 키 통계 자료
 4   - 비타민D 주사 VS  영양제 효율 비교
 5   - 성장판 검사시기와 비용 알아보기

 

목차

1. 자녀 예상키 계산법
2. 배우자 예상키 계산법
3. 예상키 정확도

 

자녀 예상키 계산법

유전적인 요소를 고려해서 자녀 예상키 계산법은 부모의 키를 바탕으로 아이의 키를 예상합니다. 유전적인 요소만을 고려한 자녀 예상키 계산법이기 때문에 예상키 정확도는 약 20% 수준이라는 것을 미리 알아두시는 것이 좋습니다.

남자아이 예측키 = (엄마 키 + 아빠 키) / 2 + 6.5 여자아이 예측키 = (엄마 키 + 아빠 키) / 2 - 6.5

자녀 예상키 계산법

 

배우자 예상키 계산법

우리 아이가 최소 몇 cm까지는 컸으면 좋겠다는 희망 키가 있다면 현재 나의 키에 비해서 배우자의 키가 최소 몇 cm 이상은 되어야 하는지 계산하는 방법이 있습니다. 배우자 예측키 계산법 또한 유전적인 요소만을 고려한 예상키 계산법이기 때문에 정확도는 약 20% 미만이라고 생각하시면 됩니다.

배우자 예측키 = (희망하는 남자아이 키 - 6.5) X 2 - 내 키 배우자 예측키 = (희망하는 여자아이 키 + 6.5) X 2 - 내 키

배우자 예상키 계산법

 

예상키 정확도

위에 알려드린 자녀 예상키 계산법과 배우자 예상키 계산법의 오차 범위는 +- 5cm 정도입니다. 약 70% 정도의 사람들이 이 오차범위 내에서 예상키 계산법과 일치하는 최종키를 보유하고 있습니다. +- 5cm는 그 편차가 너무 크기 때문에 위 예상키 계산법의 신뢰도는 높다고 볼 수 없습니다.

 

예를 들어 예상키 계산법으로 178cm가 나왔고 오차범위까지 계산해 보면 173~183cm로 그 편차가 10cm로 터무니없이 크기 때문에 예상키 정확도는 낮다고 생각하시면 됩니다. 그렇다면 가장 정확도가 높게 예상키를 알 수 있는 방법은 무엇일까요?

가장 정확한 예상키는 성장판 검사를 통한 최종키 계산입니다.

 

자세히 보러가기 ➔

 

성장판 검사를 통한 최종키 계산으로 183cm가 나왔다고 해도 급성장 시기에 충분한 영양 관리가 이루어지지 않고 성장이 이루어지는 시간에 충분한 수면을 하지 않는다면 최종키는 평균키보다 한참 작을 수 있습니다. 저의 경우 충분한 영양과 규칙적인 수면이 이루어진 군대에서 무려 3cm나 키가 더 컸던 경험이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

그만큼 키성장에는 균형 잡힌 영양 섭취와 규칙적인 생활과 충분한 수면이 중요합니다. 성장판 검사를 통한 급성장 시기를 정확히 파악하고 그 시기 2년 전부터 충분한 영양관리와 생활습관 관리가 이루어진다면 최종키 이상으로 큰 키로 자랄 수 있으니 급성장 시기가 오기 전에 꼭 미리 준비하세요.

 

✔ 알아두면 유용한 정보

▶성장판 검사 시기와 비용

▶꿀잠 자는 방법 효과 직빵

▶아르기닌의 올바른 복용법